¿No sabes dónde comprar harina de garbanzos ecológica? En este caso te presentamos una de las harinas El Granero, ideal para que puedas hacer tus recetas más deliciosas y saludables.
Los beneficios de la harina de garbanzo ecológica
El garbanzo es considerado un alimento para bajar el nivel de colesterol en la sangre, esto gracias a que posee 20% de fibra, 20% de aminoácidos y menos del 40% de hidratos de carbono, es por eso que la harina de garbanzos ecológica, además de agregar ese toque hindú a tus comidas, te permitirá realizar recetas saludables y muy variadas.
Además la harina de garbanzo, actúa como un aglutinante, motivo por el cual es uno de los ingredientes favoritos de los veganos, a la hora de preparar tortillas, canapés y diferentes recetas sin huevo.
Es que el garbanzo no es una cereal, es una leguminosa que le permitirá preparar:
- Desayunos saludables, con panes deliciosos, crackers crujientes, crepés salados y dulces, libres de huevo, grasas, con excelente sabor y texturas, para comenzar el día lleno de energía saludable.
- Acompañantes para tus comidas, una exquisita crema de garbanzo, falafel para la hamburguesa vegetariana y deliciosas tortillas, agregando a tus comidas vegetarianas y saludables, el exquisito sabor de esta harina bio.
- Meriendas para grandes y chicos, con variantes de galletas de diferentes sabores, barras energéticas y tartas, para acompañar tus dietas adelgazantes, cardiovasculares y para diabéticos, ya que no altera el índice glucémico y te proporciona energía.
Si no vives en la India, llegó la hora de experimentar comprar harina de garbanzos, para incluir en gran variedad de sus recetas, es para los hindúes, imprescindible y lo será para ti, una vez la pruebes, disfrutes de su sabor y su textura.
![beneficios harina de garbanzo](https://cdn.shopify/s/files/1/0539/0781/files/beneficios-harina-garbanzo_480x480.jpg?v=1626767707)
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*Las recomendaciones de uso son única y exclusivamente recomendaciones. En ningún caso se establece una relación causa-efecto, salvo en los casos referidos en el Reglamento UE Nº 432/2012.
Composición:
Harina de garbanzo.
Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos. De cultivo ecológico.
Análisis Nutricional por 100 g:
Valor Energético: 355 Kcal/1498 kJ Proteínas: 21.87 g H. de carbono: 48.6 g Procedentes de Azúcares: 4.48 g Grasas: 5.4 g Saturadas: 0.55 g Fibra: 12.5 g Sal: <0.010 g Humedad máxima: <12% Calcio: 105 mg Hierro: 6,2 mg Magnesio: 115 mg Fósforo: 366 mg Potasio: 875 mg.
Modo de Empleo:
Ideal para usar como sustituto del huevo, mezclándola con agua hasta conseguir una textura cremosa, un poco más espesa que el huevo batido.
Presentación:
Envase de 500 gr.
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