El Citrato de Magnesio es una mezcla de alta biodisponibilidad, es decir que es absorbido y utilizado rápidamente por el organismo, considerado el más eficiente de los complementos de magnesio, un mineral utilizado para una gran variedad de funciones en el organismo, las cuales van desde contribuir a mantener los niveles de electrolitos en el organismo, hasta mantener huesos fuertes.
Beneficios del Citrato de Magnesio
El magnesio es un mineral muy popular entre los deportistas, esto se debe a que el exceso de sudor hace que se eliminen minerales. En el caso de grandes pérdidas de magnesio, aparece la fatiga y los calambres musculares, dos de los principales motivos para consumir citrato de magnesio, el cual te ayudará a:
- Equilibrar los electrolitos, lo que te ayudará a reducir la fatiga y evitar la aparición de calambres, esto debido a que participa en la contracción muscular.
- Fortalecer los huesos y los dientes, ya que es necesario para la síntesis del calcio, motivo por el cual las carencias de magnesio pueden hacer que aparezcan problemas de huesos frágiles.
- Mejorar el estado de ánimo, ya que es necesario para el funcionamiento del sistema nervioso central, ya que participa en la producción de serotonina, que es la hormona encargada mantenernos relajados y de buen ánimo, además de transformarse en melatonina, la hormona del sueño, función fisiológica que al alterarse, nos produce irritabilidad.
Como verás, el Citrato de Magnesio es un complemento alimenticio que te ayudará a mejorar una gran variedad de funciones físicas y neurológicas, ya que además es necesario para mantener la buena memoria y la concentración.
¿Dónde comprar online cápsulas de Citrato de Magnesio?
En nuestra dietética online podrás adquirir ahora mismo el Citrato de Magnesio preparado por Plantis, así como una gran variedad de productos preparados por esta prestigiosa marca, con los mejores descuentos del mercado.
Composición:
Citrato de magnesio, estabilizador (celulosa microcristalina), emulgente (sales magnésicas de ácidos grasos), antiaglomerante (dióxido de silicio).
Modo de Empleo:
Se recomienda 1 comprimido 2 veces al día, preferentemente con las comidas.
1 valoración en Citrato Magnesio 60 Capsulas | Plantis Plantis
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